河車大造膠囊最近幾年在市場上得到較好的反響，滋陰補腎的效果比同類藥品顯著，是滋補身體的良藥，那么，河車大造膠囊對缺鐵性貧血或鐵的吸收有幫助嗎？

缺鐵性貧血是指由于體內(nèi)貯存鐵消耗殆盡、不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。在紅細胞的產(chǎn)生受到限制之前，體內(nèi)的鐵貯存已耗盡，此時稱為缺鐵。缺鐵性貧血的特點是骨髓及其他組織中缺乏可染鐵，血清鐵蛋白及轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度均降低，呈現(xiàn)小細胞低色素性貧血。

河車大造膠囊的成分中紫河車益氣養(yǎng)血，補腎益精；熟地黃補血滋潤，益精填髓；龜甲滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心牛膝可補肝腎，強筋骨，活血通經(jīng)，引火下行，利尿通淋；天冬可養(yǎng)陰生津，潤肺清心。麥冬可養(yǎng)陰潤肺，清心除煩，益胃生津杜仲可補肝腎，強筋骨，安胎。

綜上所述，河車大造膠囊對缺鐵性貧血或鐵的吸收是有所幫助的，下面為您介紹幾種對缺鐵性貧血或鐵的吸收有幫助的食物。

缺鐵性貧血宜吃：1、高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應注意膳食補充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制2、進食含鐵豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺3、膳食中應包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。4、糾正不良的飲食習慣，如偏食、素食主義等。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或指導藥師的指導下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應或疑惑，亦可向健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話：400-086-5111。

（實習編輯：郭柱斌）