通迪膠囊(景暢)的主要成份是三七、紫金蓮、大青木香、七葉蓮、雞屎藤、細辛。具有活血行氣,散瘀止痛的作用。用于氣滯血瘀,經絡阻滯所致的癌癥疼痛,術后疼痛,跌打疼痛,肩頸痹痛以及胃脘疼痛,頭痛,痛經等。
常見痛經的預防方法?痛經是大多數女性都很頭疼的婦科疾病,每每經期來臨都會使我們痛不欲生,為了減少痛苦,患者要用有效的措施來預防痛經,像是要注意飲食均衡,經期和經前不能吃刺激性食物,注意保暖,保持心情輕松愉快。
對于痛經的預防來講,建議女性在來月經的時候一定要注意保暖,不能被涼著,否則涼氣入侵體內就有可能出現(xiàn)痛經,月經期間還應盡量避免激烈的運動,因為這會使得身體內壓增加,久之就有可能會出現(xiàn)月經不調的癥狀,嚴重的還會痛經。
預防痛經要注意飲食,特別在月經來潮的前三四天開始,飲食上就要上點心,多選擇些容易消化吸收的食物,多吃些粗纖維的瓜果蔬菜,這樣就能讓大便保持順暢,對預防痛經有利。另外月經來潮前以及月經期間,要避免食用含有咖啡因的食物,比如咖啡、可樂等類的食物,因為這類食物中所含有的油脂會刺激小腸導致月經來臨的時候可能出現(xiàn)小腹脹痛的情況。
想要預防痛經一定要注意千萬不要喝酒,飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡,盡量不要挑食,雞鴨魚肉瓜果蔬菜,適當的去吃,并且要注意6多泡澡。尤其是礦物質澡,有條件的話在經期的前幾天洗個溫泉最好不過了。另外在經期要注意保暖,不要吃韓、涼、生、冷等有刺激性的食物,還要注意休息,減少疲勞,盡量控制情緒,保持心情愉快,已婚女性平時要防止房勞過度,經期禁止性生活。
最后,想要預防痛經,女性一定要注意生活起居要有規(guī)律,適應自然環(huán)境,女性由于有特殊的生理現(xiàn)象所以更要有規(guī)律的生活,不易吃生冷,不要住在陰暗潮濕的環(huán)境中,尤其是在月經時更要避免受寒。
為了您的健康,購買時一定要咨詢相關的人士。如您需購買,可先咨詢我們的在線客服,或者撥到我們的熱線電話400-086-5111。
(實習編輯:歐國榮)
上一篇:通迪膠囊治痛經嗎?痛經的危... 下一篇:通迪膠囊治痛經嗎?痛經與什...