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專(zhuān)家問(wèn)答
胡蘿卜具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 有助于寶寶健康成長(zhǎng)是嗎?
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2014-04-03 14:29
病情描述
你好!寶寶5個(gè)多月,可以給寶寶添加胡蘿卜泥嗎?胡蘿卜具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 有助于寶寶健康成長(zhǎng)是嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-03 14:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好!寶寶5個(gè)多月,可以給寶寶添加胡蘿卜泥, 在寶寶喂養(yǎng)上,胡蘿卜是一種十分常用的輔食,中醫(yī)認(rèn)為胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲等功效,具有重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。近代研究發(fā)現(xiàn),胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育及維持正常視覺(jué)功能具有十分重要的作用。胡蘿卜還含有一些膳食纖維,除具有增加腸胃蠕動(dòng)的作用外,還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營(yíng)養(yǎng)素。正是由于上述這些獨(dú)特之處,胡蘿卜又被譽(yù)為“大眾人參”希望我的回答您能滿(mǎn)意。
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