蘇木怎么吃好呢?我們都知道蘇木是一種常見(jiàn)的藥材，在生活中有著廣泛的使用范圍，可以起到通經(jīng)活絡(luò)，祛瘀止痛的功效，對(duì)于很多的疾病都有著顯著的療效。蘇木的食用方法有很多，那么蘇木怎么吃好呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下蘇木的食用方法!

　　第一：黑豆仁蘇木粥

　　材料：黑豆、蘇木、桃仁、益母草、粳米、紅糖。

　　將蘇木、桃仁以及益母草洗干凈之后放入鍋中加入清水提前煎煮三十分鐘，最后過(guò)濾獲得藥液，將黑豆、粳米以及藥液、適量的清水一起熬粥，等到黑米粥煮熟之后再放入適量的紅糖就可以起鍋服用了。

　　功效：這種使用方法主要就是治療血瘀型患者，特別是出現(xiàn)皮疹并且顏色發(fā)紫、身體囊腫或者是見(jiàn)結(jié)節(jié)等癥狀的患者，都是可以服用這種方子，效果非常不錯(cuò)。

　　第二：黑豆蘇木飲

　　材料：黑豆、蘇木、紅糖。

　　做法：將黑豆以及蘇木一起放入鍋中加上清水燉煮，等到黑豆熟透后取出蘇木殘?jiān)?，然后放入適量的紅糖融化后服用。

　　功效：這種方子服用后的主要目的就是補(bǔ)腎活血，適合一些腎虛血瘀型的患者服用，特別是月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)以及不孕溢乳以及煩躁易怒的情況，科學(xué)服用可以有效的保健身體。

　　第三：蘇木酒方

　　材料：蘇木、白酒。

　　做法：首先需要將蘇木搗爛，然后和白酒按照比例混合好，需要的時(shí)候取出適量煎煮服用。

　　功效：這道酒方服用后的主要功效就是治療跌打損傷，同時(shí)對(duì)于因瘡中風(fēng)的毛病也有一定的療效。建議在需要的時(shí)候應(yīng)該每天服用兩次，一次是空腹午時(shí)服用，另一份則是晚上睡覺(jué)之前服用。

　　第四：蘇木煲鴨蛋

　　材料：蘇木、鴨蛋。

　　做法：首先需要將鴨蛋提前放入水中煮熟，去掉外殼后和蘇木一起加入清水煎煮半個(gè)小時(shí)，最后去掉藥渣吃蛋喝湯。

　　功效：這種藥方適合準(zhǔn)備懷孕的女性服用，不過(guò)這種方子中蘇木的用量不能太多，大量服用容易破血不利于健康。

　　蘇木怎么吃好呢?蘇木是一種很好的養(yǎng)生食材，當(dāng)然食用方法也是有很多的，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了蘇木的食用方法，希望大家科學(xué)的食用蘇木，為我們的健康保駕護(hù)航!