我時常會感覺到自己的腰比較酸，膝蓋也酸，難入睡。
男20歲
2019-04-16 16:09
病情描述
我很長時間會腰酸，膝蓋也是，難以入睡，這是怎么了??？
醫(yī)生建議：2019-04-16 16:09
健客醫(yī)生按照你上面所講述的這兩個情況來看的話，再綜合分析你的年齡階段，有可能是因為缺鈣所導(dǎo)致的，建議平常可以在食物上多吃一些含鈣量比較高的食物，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動。
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