鋅會隨著尿液和汗液流失的。如果平時飲食方面不太注意，這樣就會導致缺鋅。男性缺鋅會引起不育，如精子活性低，精液液化時間長，弱精少精，前列腺炎等。

湯臣倍健鋅咀嚼片能有效補鋅、鈣、鐵等微量元素。那么，成年男子缺鋅能吃湯臣倍健鋅咀嚼片嗎？

成年男子是可以吃湯臣倍健鋅咀嚼片的，用法用量為：每日1次，每次2片；咀嚼食用。

溫馨提示：正常人體中的鋅總量大約有33.3克左右。主要分布在人體皮膚、肌肉、肝臟、頭發(fā)、唾液、指甲、骨骼、眼球（視網(wǎng)膜）、紅細胞、睪丸、附睪和前列腺等器官中。別小看它在人體中的含量還不足萬分之一，但它卻與人體健康和生理功能密不可分，至關重要，尤其是男子漢，更是不能缺少。

現(xiàn)代醫(yī)學認為：鋅元素是人體中是人體中70多種合成酶的重要成份，并與200多種酶的活性有直接關聯(lián)，特別是參與男性生殖生理過程多個環(huán)節(jié)的活動。

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（責任編輯：陳梅）