勞逸結(jié)合很重要
平時要提醒考生讓眼睛注意休息,勞逸結(jié)合很重要。用眼時每隔1小時就應(yīng)停止,休息10~15分鐘的時間。休息的期間盡量使眼睛眺望遠處綠色景物或做眼保健操來緩解癥狀。
遠離藍光
還應(yīng)警惕遠離眼睛的傷害源——藍光。藍光來源于包括手機、平板電腦等各種藍屏設(shè)備。人的眼球中晶狀體對于波長為400~500nm的青、藍、紫等光線幾乎無阻擋作用,因此,這些藍屏設(shè)備中的光線會直接透過晶狀體到達視網(wǎng)膜黃斑部,晶狀體吸收了藍光,則會加速變渾濁的過程。
青少年眼球尚未發(fā)育完成,自我保護性差,若在此時過度吸收藍光,將對眼睛造成終生的傷害。
用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥22.5清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥19.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥4.3緩解視力疲勞
健客價: ¥148本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥130清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥16好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價: ¥386好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價: ¥256清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥7.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥3清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價: ¥3.5