現(xiàn)在患近視的年齡越來(lái)越小,很多寶寶還沒(méi)上幼兒園已經(jīng)架著一副眼鏡,因此寶寶的視力保護(hù)刻不容緩。
傷害寶寶的隱形殺手隨處可見(jiàn),他們都躲在你看不見(jiàn)的地方,或是生活中不常注意到的細(xì)節(jié)。事情雖小,學(xué)問(wèn)卻大,防范這些對(duì)寶寶眼睛有害的東西雖然不是一件難做的事情,但是,卻常常被你不知不覺(jué)中拋棄在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的未來(lái)。所以,還請(qǐng)媽媽可以仔細(xì)閱讀一下文章,或者會(huì)有一些新體會(huì)。
No1:受感染的洗刷工具
不要看寶寶小就隨便找一個(gè)臉盆或者為了表示你們的母子或者父子情深就與寶寶共用一套洗刷的工作。寶寶也是需要一套專用的。共用的洗刷工具,最容易使父母與寶寶之間產(chǎn)生交叉感染。
寶寶雖小,也要有自己的專用臉盆和毛巾,并定期清洗、消毒。毛巾最好選白色的小方巾或小毛巾等質(zhì)地柔軟的棉紗織品。一般用清水洗臉,不用香皂、洗面奶。
也不可以用成人的手帕或直接用手去擦寶寶的眼睛。給寶寶清洗眼部的時(shí)候,先把幾個(gè)棉球在濕水里沾濕,再擠干水分,每一只眼睛都要換一個(gè)新的棉球,從內(nèi)眼角向外眼角擦就可以。臟臟的手巾千萬(wàn)要遠(yuǎn)離寶寶。
No2:吵雜的噪音
吵雜的噪音不僅會(huì)令寶寶心煩多夢(mèng),睡眠不好,而且還會(huì)影響寶寶的視力。有研究指出,噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達(dá)70分貝時(shí),視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘,而噪音在85分貝時(shí),至少需要1個(gè)多小時(shí)。
再者,噪音還會(huì)使色覺(jué)、色視野發(fā)生異常,使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。因此,小寶寶的家里不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽(tīng)歌曲時(shí),為了寶寶,也為了自己,不要把聲音放得太大,寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。
No3:刺眼的強(qiáng)光
在陽(yáng)光明媚的日子,讓寶寶在外頭走動(dòng)走動(dòng),抱著寶寶外出是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。但是,寶寶到戶外活動(dòng)要防止太陽(yáng)直射眼睛。如果陽(yáng)光太強(qiáng),可以臨時(shí)用紗巾遮蓋一下,以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。
寶寶晚上睡覺(jué)時(shí),一般可以不開(kāi)燈。如要開(kāi)燈,燈光也不要太強(qiáng),要把燈罩起來(lái),或者光線從地上射出,免得燈光刺激眼睛,影響寶寶睡眠。
還有一點(diǎn)需要注意的是,爸爸媽媽都想把寶寶的每時(shí)每刻都紀(jì)錄起來(lái),所以,非常的喜歡帶著寶寶到各個(gè)地方,拍下各種可愛(ài)的照片。但是,嬰幼兒照相時(shí)也不能用閃光燈照相,因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會(huì)損傷視網(wǎng)膜,記得要關(guān)閉閃光燈。
No4:床上的吊掛物
其實(shí),掛在寶寶床頭上的小玩具也可能會(huì)影響到寶寶的視力,寶寶的眼光總喜歡追隨著可愛(ài)的小物體,如果掛的位置一成不變,可能會(huì)造成寶寶眼睛斜視。
所以寶寶床頭的玩具要掛對(duì)位置。很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩,上面懸掛一些可愛(ài)的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼,如果把玩具放得特別近,要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見(jiàn),這樣時(shí)間久了,寶寶的眼睛較長(zhǎng)時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn),就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。
正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周?chē)?,并?jīng)常更換玩具的位置和方向。另外,用玩具逗寶寶,也不要把玩具放在離眼睛太近的地方。
No5:一成不變的睡姿
睡姿也會(huì)影響寶寶視力,這可是很多的父母意想不到的事情。
眼睛是心靈的窗口,寶寶黑黑亮亮的眼睛不知道迷死了多少人。所以“斜視”這個(gè)詞,我們一定不能讓它出現(xiàn)在寶寶身上。眼睛斜視,不僅影響美觀,更影響孩子的視力。
寶寶出生后喜愛(ài)俯臥睡覺(jué)(即趴著睡),睡覺(jué)時(shí)如果一側(cè)壓一只眼,那么這只眼發(fā)生視力障礙的機(jī)率會(huì)比較高。如壓著兩只眼,那么兩只眼容易出現(xiàn)視力問(wèn)題,小時(shí)易患遠(yuǎn)視、弱視、散光、斜視,部分還會(huì)發(fā)展為近視。如果從地心引力學(xué)說(shuō)看,他的眼球容易向后部延長(zhǎng)而可能誘發(fā)軸性近視。
所以,寶寶睡眠的位置要經(jīng)常更換,造成不要長(zhǎng)時(shí)間地向一邊睡。有些媽媽總是讓寶寶睡在自己身旁或床里面,使寶寶總是向母親方向看,日久后會(huì)形成斜視。
No6:無(wú)形的X線
當(dāng)家里的電視機(jī)開(kāi)著時(shí),顯像管會(huì)發(fā)出一定量的X線,寶寶對(duì)X線特別敏感,如果大人抱著寶寶看電視,使寶寶吸收過(guò)多的X線,寶寶則會(huì)出現(xiàn)乏力、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良、白細(xì)胞減少、發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。
現(xiàn)在,幾乎所有的寶寶都會(huì)喜歡動(dòng)畫(huà)片,而如今的早教信息也是通過(guò)碟片來(lái)傳遞給寶寶的,很多家長(zhǎng)為了能夠讓寶寶得到更多的精神食糧以及早期教育的培養(yǎng),除了去早教中心之外最簡(jiǎn)單最經(jīng)濟(jì)的就是買(mǎi)來(lái)碟片給寶寶看。
所以,為了防止無(wú)形的X射線,寶寶看電視要分月齡分時(shí)間,越小月齡的寶寶每天看電視的時(shí)間就要縮短,1歲左右的寶寶每天只能看10分鐘,那么隨著寶寶的長(zhǎng)大,電視時(shí)間可以逐漸延長(zhǎng)到半小時(shí)。
No7:玩得太累
媽媽總是太愛(ài)自己的寶寶,只要寶寶喜歡的,眼淚攻勢(shì)就可以把媽媽?xiě)?yīng)付過(guò)去了。但這其實(shí)是讓疲倦這個(gè)無(wú)形的殺手傷害了寶寶的眼睛。現(xiàn)在電子才產(chǎn)品充斥著市場(chǎng),寶寶經(jīng)常會(huì)盯著手機(jī)或者ipad一直不眨眼,寶寶的眼睛可累著了,視力也差了。
長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致寶寶的視力直線下降。在此期間,要特別注意限制寶寶近距離作業(yè)的時(shí)間。一般每次不應(yīng)超過(guò)30分鐘。經(jīng)常帶寶寶向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼。爸爸媽媽們,千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞氂靡浑p水亮水亮的眼睛對(duì)著你,你就心軟了,這事情是絕對(duì)不可以有絲毫的退讓。
No8:小蟲(chóng)粉塵的入侵
環(huán)境會(huì)產(chǎn)生很多很多的灰塵等異物,寶寶經(jīng)常張開(kāi)他那明亮的大眼睛,那個(gè)空氣里許許多多雜物卻在無(wú)形的傷害了寶寶。
寶寶的瞬目反射尚不健全,防止眼內(nèi)出現(xiàn)異物也很重要,如果寶寶所處的環(huán)境應(yīng)該要清潔、濕潤(rùn);打掃衛(wèi)生時(shí)應(yīng)及時(shí)將寶寶抱開(kāi);寶寶躺在床上時(shí)不要清理床鋪,以免飛塵或床上的灰塵進(jìn)入小兒眼內(nèi)。
為了寶寶的健康,要經(jīng)常的帶著寶寶去散步,但是現(xiàn)在是初冬季節(jié),天氣轉(zhuǎn)冷的同時(shí)風(fēng)也大了,所以,外出時(shí)如遇刮風(fēng),用紗布罩住寶寶面部,以免沙塵進(jìn)入眼睛;洗澡時(shí)也應(yīng)該注意避免浴液刺激眼睛。要防止塵沙、小蟲(chóng)進(jìn)入眼睛。一旦異物入眼,不要用手揉擦,要用干凈的棉簽蘸溫水沖洗眼睛。
No9:銳角的玩具
為什么說(shuō)眼睛受傷也是隱形殺手了?當(dāng)眼睛受到傷害的時(shí)候,每個(gè)人都會(huì)自我的保護(hù),但是,小月齡的寶寶還沒(méi)有這種條件反射或者躲避不及。這個(gè)隱形殺手就是欺負(fù)寶寶年紀(jì)小,不懂的保護(hù)自己。所以,爸爸媽媽就要肩負(fù)起這個(gè)責(zé)任。
人的眼球部分暴露在眼眶的外面,易遭受外界各種致傷因素而損傷,由于寶寶的自我保護(hù)能力差,受眼外傷的機(jī)會(huì)相對(duì)較多,不要給寶寶玩任何帶有銳角的玩具。
會(huì)走路的寶寶要小心預(yù)防眼外傷。不要讓寶寶拿刀、剪、針等尖銳物體,帶銳角的家具也最好能把角包上,以免因走路不穩(wěn)摔倒而讓銳器刺傷眼球。另外廚房里的開(kāi)水、熱油、火苗,家里的寵物,節(jié)假日的鞭炮都可能給寶寶的眼睛造成損傷。
溫中補(bǔ)虛,和里緩急,開(kāi)胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價(jià): ¥26.5清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對(duì)因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲(chóng)叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護(hù)理,以達(dá)到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價(jià): ¥101.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159小兒氨酚黃那敏顆粒(神苗):適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒止咳糖漿:祛痰,鎮(zhèn)咳。用于小兒感冒引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價(jià): ¥298補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥100復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價(jià): ¥668臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價(jià): ¥500用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥15增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥2981、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強(qiáng)記憶力、有效的抗氧化、增強(qiáng)免疫力3、恢復(fù)活動(dòng)、復(fù)函營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)心健體
健客價(jià): ¥500用于輕度小面積燒傷、燙傷、外傷感染,也可用于濕疹、痤瘡、足癬等。
健客價(jià): ¥9調(diào)節(jié)便秘呵護(hù)腸胃增加免疫力
健客價(jià): ¥258增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298針對(duì)不同年齡層、性別、婚姻狀況對(duì)體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
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健客價(jià): ¥36阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:增加骨密度。 維D鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
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健客價(jià): ¥49