據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)報告統(tǒng)計，我國白內(nèi)障的患病率50歲以上為60%，60歲以上為80%，70歲以上則高達90%。

　　目前可靠的白內(nèi)障治療方法只有手術(shù)

　　做白內(nèi)障手術(shù)時機的把握，要避免三個認識誤區(qū)。比如很多老的觀點認為白內(nèi)障要等到視力下降到0.1以下再做手術(shù)。事實上不然。隨著白內(nèi)障的不斷加重，術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生的幾率會增加。有些病人久拖可能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作的可能，嚴重影響白內(nèi)障的手術(shù)效果。還有一種誤區(qū)是“白內(nèi)障越早手術(shù)越好”。雖然現(xiàn)在隨著手術(shù)方式的不斷改進，手術(shù)時間大大縮短，術(shù)后恢復(fù)快，但也并不意味著一發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障就要做手術(shù)。

　　雖然近年來人工晶體研發(fā)速度很快，但它們遠不能與人類自己的晶體相比。最后一個誤區(qū)是關(guān)于術(shù)后的，很多病人在術(shù)后過于小心，不敢看電視，不敢低頭取東西，其實沒那么必要。值得提醒的是，剛做完手術(shù)的患者，視力從一個渾濁狀態(tài)到一個透明的狀態(tài)，病人是怕光的，建議戴一個防護眼鏡，比如偏振光、防紫外線的，減少紫外線對視網(wǎng)膜的損傷。專家介紹，如果老年人出現(xiàn)看物體模糊，視力下降，就應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，明確診斷。而白內(nèi)障的手術(shù)時機，應(yīng)根據(jù)不同的患者個體情況決定。

　　白內(nèi)障患者在治療過程中，以及白內(nèi)障治療之后，都要做好白內(nèi)障的護理工作：

　　1、規(guī)律的生活起居。生活起居一定要有規(guī)律，飲食生活一定多吃對白內(nèi)障病情有利的食物，少吃對病癥康復(fù)不利的食物，生活上不要太勞累，注意勞逸結(jié)合，保養(yǎng)眼部，建議貼瞳*仁*眼*貼，改善血液循環(huán)，恢復(fù)晶狀體透明度。

　　2、控制用眼時間。無論是從事什么工作，都要注意控制用眼的時間，不要長時間的盯著電腦屏幕或者是看電視，看書都是影響白內(nèi)障康復(fù)的阻礙。白內(nèi)障應(yīng)該怎么護理，白內(nèi)障患者應(yīng)每隔上一個小時就閉眼休息，適當(dāng)?shù)淖鲅劬Ρ＝〔僖彩欠浅：玫淖o理方法。

　　3、杜絕失眠。對于一個患有白內(nèi)障的患者來說就要杜絕失眠，因為休息不好，沒有足夠的睡眠，眼睛得不到很好的休息，白內(nèi)障的康復(fù)是非常困難的。

　　4、定期的檢查和眼藥水的使用。白內(nèi)障應(yīng)該怎么護理，定期的檢查非常重要，時刻了解到自己眼睛的健康狀況，病情的輕緩程度變化，在平時的護理工作中，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用眼藥水可以很好的緩解白內(nèi)障的癥狀。

　　白內(nèi)障可補充以下幾種營養(yǎng)：

　　1、補足維生素C

　　人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。維生素C能減弱光線的氧地晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。

　　2、不忘微量元素

　　體內(nèi)有些含量不足體重萬分之一的微量元素，如鋅、鎘、硒等也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的合成，調(diào)節(jié)其生理功能不可忽視。

　　3、補充蛋白質(zhì)

　　眼球的角膜、晶狀體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)和維生素A，缺乏時會引起角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼睛，逐漸養(yǎng)成了吃瘦肉、魚類、蛋類的習(xí)慣。