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睡前看手機(jī)引發(fā)白內(nèi)障 白內(nèi)障的護(hù)理

2017-01-20 來(lái)源:上海新視界中興眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專(zhuān)家介紹白內(nèi)障疾病的發(fā)生,在我國(guó)患病人數(shù)多為上了年紀(jì)的中老年朋友和老人朋友,最新的研究數(shù)據(jù)顯示,在睡覺(jué)前經(jīng)??词謾C(jī)易引發(fā)白內(nèi)障的發(fā)生。

  專(zhuān)家介紹白內(nèi)障疾病的發(fā)生,在我國(guó)患病人數(shù)多為上了年紀(jì)的中老年朋友和老人朋友,這種疾病的產(chǎn)生是由于患者經(jīng)常不注意保護(hù)眼睛,眼疲勞,輻射,或是眼睛受到了紫外線的照射,最新的研究數(shù)據(jù)顯示,在睡覺(jué)前經(jīng)??词謾C(jī)易引發(fā)白內(nèi)障的發(fā)生。

  除了以上因素的影響外,專(zhuān)家還介紹到,白內(nèi)障的發(fā)生還與個(gè)人的飲食習(xí)慣有很大的聯(lián)系,下面大家就和我一起來(lái)了解一下,為什么睡前看手機(jī)易引發(fā)白內(nèi)障和白內(nèi)障的飲食禁忌有那些。

  關(guān)于白內(nèi)障的發(fā)生為什么和經(jīng)常在睡前看手機(jī)有關(guān)系,白內(nèi)障的飲食禁忌有那些。有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家是這樣介紹的,因?yàn)槠岷诃h(huán)境下用手機(jī),手機(jī)發(fā)出的微波輻射對(duì)眼球里晶狀體的代謝有很大影響,容易導(dǎo)致眼睛疲勞,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生,一旦患上白內(nèi)障將是一生的遺憾。所以,有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家建議關(guān)燈后以后少躲在被窩里看手機(jī),避免輻射對(duì)眼睛造成的傷害。

  關(guān)于白內(nèi)障的飲食禁忌和為什么睡前看手機(jī)易導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生,一些有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家建議,一是,忌吃油膩刺激性的食物,比如食豬油、黃油、雞蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,這些食物易造成晶狀體營(yíng)養(yǎng)失調(diào),體內(nèi)代謝失常。

  二是,忌高糖飲食。白內(nèi)障的發(fā)生多為糖尿病患者,所以要對(duì)各種糖果,甜食和淀粉等食物,每日應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量,避免加重糖尿病,誘發(fā)白內(nèi)障。

  最后通過(guò)以上內(nèi)容的介紹,大家都了解為什么睡前看手機(jī)易引發(fā)白內(nèi)障和白內(nèi)障的飲食禁忌都有那些了吧。專(zhuān)家建議,一定不要在熄燈以后再漆黑的環(huán)境下玩手機(jī),注意自己的飲食習(xí)慣,禁忌以上內(nèi)容,聽(tīng)取醫(yī)生的建議,多吃蔬菜和水果。

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