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護肝記好這4點

2017-11-25 來源:藥圈網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)統(tǒng)計,目前至少有600多種藥物都能引起藥物性肝病,而藥物毒性作用最傷的就是肝臟。特別是服用新藥或是長時間吃藥(包括中草藥)都應該格外留意自己有無不適癥狀,定期檢測肝功能。

  飲食

  高維生素、高蛋白、低脂肪、低糖。吃新鮮蔬果,避免油炸、辛辣、甜膩、干硬食品,忌煙酒。

  別累

  避免過度勞累,適當鍛煉,增強體質。

  戒怒

  怒傷肝,保持愉悅的心情。

  別亂吃藥

  據(jù)統(tǒng)計,目前至少有600多種藥物都能引起藥物性肝病,而藥物毒性作用最傷的就是肝臟。特別是服用新藥或是長時間吃藥(包括中草藥)都應該格外留意自己有無不適癥狀,定期檢測肝功能。

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