哮喘是當(dāng)今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。哮喘的發(fā)生可影響人類各年齡層，可在嬰幼兒期起病，并以兒童多發(fā)。根據(jù)近來門診急診情況和發(fā)展趨勢來看，今年春季小兒哮喘發(fā)病高峰已經(jīng)到來。因此，爸爸媽媽們應(yīng)提高警惕，注意隱藏在生機勃勃春日下的“健康殺手”——小兒哮喘，尤其是曾有過哮喘發(fā)作的寶寶，爸爸媽媽更應(yīng)高度警覺。

　　為什么春季寶寶哮喘的高發(fā)？

　　兒童哮喘在春季發(fā)作較多的原因之一是氣候變化。冬去春來，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，春季多風(fēng)沙，晝夜溫差大，時有寒冷空氣刺激，均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下，空氣中過敏原的含量和流動明顯增多，而且在春季寶寶的身體處在一個高敏狀態(tài)更容易受到哮喘的侵襲。

　　感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一，春季呼吸道感染明顯增多，病原多為病毒、細菌、支原體等。這些病原作為過敏原被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘，又可以破壞緊密相連的上皮細胞，使其增寬，外界其他過敏原則乘虛而入。春季萬物復(fù)蘇，孩子們都喜歡出去玩耍，這樣就接觸到更多的過敏源，更加容易引起哮喘。

　　寶寶哮喘發(fā)作的誘因

　　如果寶貝是遺傳性過敏體質(zhì)，當(dāng)受到病毒感染時，其在人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物以及內(nèi)外生活環(huán)境中的一些因素，都會形成一種刺激，進而在支氣管黏膜上引發(fā)變態(tài)反應(yīng)。表現(xiàn)為支氣管管壁肌肉痙攣性收縮、內(nèi)膜充血水腫以及黏液分泌過多，造成支氣管管腔變得狹窄，空氣進入發(fā)生障礙，導(dǎo)致患兒缺氧，最終誘發(fā)支氣管哮喘發(fā)生。

　　生活環(huán)境中常見的誘發(fā)因素為：

　　1

　　氣候改變

　　如氣溫突然變冷或氣壓降低，?？杉ぐl(fā)哮喘發(fā)作，因此，一般春秋兩季兒童發(fā)病明顯增加。

　　2

　　劇烈運動

　　國外報道約90％哮喘患兒，運動常可激發(fā)哮喘，又稱運動性哮喘。

　　3

　　非抗原性物質(zhì)

　　如蚊香、香煙的煙塵、植物油、汽油、油漆的氣味等，可刺激支氣管黏膜下的感覺神經(jīng)末梢，反射性地引起咳嗽和刺激迷走神經(jīng)而產(chǎn)生支氣管平滑肌痙攣。

　　4

　　呼吸道感染

　　尤其是呼吸道病毒感染。

　　5

　　螨蟲過敏

　　對螨蟲過敏的寶寶比成人為多，而且多在晚上發(fā)作。

　　6

　　心理因素

　　《美國呼吸與急癥醫(yī)學(xué)雜志》研究報道，媽媽處于長期的壓力緊張狀態(tài)，寶寶的哮喘發(fā)病率也會增加。

　　7

　　其他因素

　　牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蠶絲、獸毛、羽毛以及情緒改變，如大哭大笑、緊張恐懼等，均可引起部分寶貝哮喘發(fā)作。

　　預(yù)防寶寶哮喘的四個要點

　　1

　　發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動

　　一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。出入場所要注意。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的寶寶不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。

　　2

　　居室環(huán)境要適宜

　　哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修，必須通風(fēng)2個月以上方能入住。

　　3

　　適當(dāng)運動

　　適當(dāng)限制超量活動和運動，保持心態(tài)平靜，用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發(fā)作次數(shù)，即使發(fā)作，程度也會減輕，如再配合有效的治療，就有可能長期控制哮喘不發(fā)作。衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲，防止對于動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發(fā)哮喘。注意哮喘發(fā)作是否與某些食物有關(guān)，如蝦、牛奶、桃子等，應(yīng)當(dāng)引起注意。減少吸入花粉，午后少外出；不用地毯，定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗；室內(nèi)濕度不能太大。慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物，如阿司匹林、消炎痛等。

　　4

　　飲食注意

　　飲食宜清淡忌肥膩，宜溫?zé)峒蛇^冷過熱，飲食宜少量多餐細嚼慢咽不宜過飽，忌過咸過甜，不喝冷飲及人工配制的含氣飲料，避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物，禁忌吸煙喝酒，多飲水。

　　雖然美好的春天更適合出游踏青，但是春季的過敏原較多，出于健康考慮寶寶還是減少戶外活動為妙。如果寶寶的小兒哮喘病發(fā)作，爸爸媽媽切莫驚慌，除了就醫(yī)治療，還應(yīng)當(dāng)從飲食、運動、環(huán)境上積極配合醫(yī)生，緩解哮喘為寶寶帶來的傷害。