寶寶得濕疹是因?yàn)槠つw太干啦！

　　嬰兒濕疹主要表現(xiàn)為紅斑、丘疹，水樣或黃色滲出、結(jié)痂等，會(huì)伴有劇烈瘙癢，好發(fā)于面頰、額部、頭皮，嚴(yán)重者可泛發(fā)全身。盡管嬰兒濕疹容易反復(fù)復(fù)發(fā)，但有一半可以1年后出現(xiàn)完全緩解，隨年齡這個(gè)比例還會(huì)更高，但仍有約1/3的患兒遷延至成年。

　　為啥寶寶容易得濕疹？

　　其實(shí)，任何年齡都可能患病，嬰幼兒也不例外。與成人相比，嬰兒濕疹原因也很復(fù)雜，可能與嬰兒皮膚未發(fā)育完善，易受環(huán)境中各種物理刺激或過敏原影響有關(guān)；或與遺傳有關(guān)，往往父母有一方為過敏體質(zhì)或特應(yīng)性體質(zhì)，寶寶的濕疹癥狀會(huì)比較嚴(yán)重，更易反復(fù)；花粉、塵螨等環(huán)境因素，玩具、衣物、洗護(hù)產(chǎn)品等寶寶接觸或使用物品以及食物中都可能潛藏著導(dǎo)致寶寶過敏的因素；此外，過度包裹嬰兒，洗澡頻次和方法不當(dāng)，皮膚保濕不及時(shí)等生活細(xì)節(jié)出問題，導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，大大增加了濕疹的患病率。

　　寶寶濕疹該怎么治，可以用激素嗎？

　　臨床中，濕疹的治療一般是外用與口服藥物相結(jié)合。外用藥首選糖皮質(zhì)激素軟膏，如地奈德乳膏，丁酸氫化可的松乳膏等，也可配合非激素類的藥膏，如他克莫司軟膏等，特別是對反復(fù)復(fù)發(fā)需要長期堅(jiān)持用藥的寶寶，交替使用可有效減少不良反應(yīng)。許多家長對于激素的使用有很多顧慮，其實(shí)只要嚴(yán)格遵照正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)師的專業(yè)醫(yī)囑，進(jìn)行合理劑量、頻次用藥，并根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整，逐步減量，激素對于短期控制病情是十分有效的。

　　對瘙癢劇烈的，可以考慮口服西替利嗪滴劑、氯他定糖漿、撲爾敏等。同時(shí)，可配合中藥洗劑進(jìn)行日?；继幍那逑?，每次一般10-20分鐘，可有助于皮損減少，結(jié)痂變平，有效改善病情。

　　日常護(hù)理很關(guān)鍵，不是涂涂藥就OK了

　　1.皮膚保濕護(hù)理很重要。許多家長誤以為濕疹就是皮膚太濕了才會(huì)起皮疹，其實(shí)皮膚過于干燥才是真正誘因。皮膚日常保濕應(yīng)使用嬰兒專用、溫和的潤膚產(chǎn)品，每天要定時(shí)、規(guī)律性的進(jìn)行全身涂搽，若秋冬等干燥季節(jié)，可酌情增加每日使用次數(shù)。干燥環(huán)境中可使用加濕器，保持室內(nèi)溫濕度均衡。

　　2.懂得正確的洗澡方法。適度洗澡是家長們需要知道并掌握的，過度或長時(shí)間不洗都不對。洗澡應(yīng)用溫水，每次10分鐘左右，不要用力搓洗，每周洗澡頻次不易過多，一般3次為宜，不同季節(jié)可酌情增減。浴后需要及時(shí)涂搽保濕劑。

　　3.飲食需注意，但不能盲目忌口。因?yàn)閶胗變赫诎l(fā)育期，營養(yǎng)均衡很重要，不要刻意限制，要保持適量原則。家長應(yīng)隨時(shí)觀察孩子的皮膚變化，找出可能引發(fā)或加重孩子過敏的食物，并對其過敏程度進(jìn)行排序。濕疹急性期的飲食是需要特別關(guān)注的，已明確知曉的過敏食物不要吃，辛辣刺激性的食物盡量不吃。此外，哺乳期的媽媽應(yīng)特別注意，不要因?yàn)楹⒆訚裾疃S意斷奶，并且孩子明確過敏的食物媽媽最好也不要食用。

　　4.寶寶的衣物應(yīng)選用純棉、寬松、柔軟的面料，平時(shí)在室內(nèi)或外出時(shí)不要將寶寶包裹的過緊，過熱也會(huì)誘發(fā)濕疹。

　　此外，專家特別提醒，由于嬰兒濕疹病程長，易反復(fù)，需要家長們特別關(guān)注孩子的皮膚變化，應(yīng)有耐心和堅(jiān)持力，應(yīng)保持良好心態(tài)，不急于求成，積極配合治療和日常護(hù)理，才能讓孩子更快地?cái)[脫濕疹的困擾，避免再次復(fù)發(fā)。

　　有濕疹不能吃什么

　　濕疹是常見的皮膚病，患者總是又抓又撓，弄得心情煩躁，治療起來不容易，還容易復(fù)發(fā)，飲食上更加要注意。那么，得了濕疹不能吃什么呢？下面一起來了解下。

　　有濕疹不能吃什么？

　　1不能吃高糖食物

　　患濕疹不能吃一些高糖類的食物。人體攝入高糖的食品之后，會(huì)使機(jī)體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會(huì)增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　2不能吃致敏食物

　　如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應(yīng)徹底禁忌這些食物，以免引起變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。

　　3不能吃辛辣刺激食物

　　濕疹患者不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應(yīng)該避免食用。

　　4不能吃發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物

　　中醫(yī)認(rèn)為對皮膚濕疹的人來說，應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等；動(dòng)血的食物，如慈菇、胡椒等；動(dòng)氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。

　　三種防治濕疹的食物

　　1番茄

　　番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

　　2苦瓜

　　苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

　　3韭菜

　　韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

　　濕疹患者的飲食要點(diǎn)

　　1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

　　2、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)。

　　3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。

　　濕疹患者大多飽受越抓越癢的痛苦。濕疹即使再癢，也最好不要去抓它?？梢韵胍恍┢渌霓k法，比如分散注意力，或者用涼水冷敷，切忌不可以用熱水燙或進(jìn)行熱敷，這樣只會(huì)適得其反。

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