牙齒保健 應(yīng)從第一顆牙萌出開(kāi)始
摘要:9月20日是第二十一個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日,盡管隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,我國(guó)人民口腔健康意識(shí)得到了極大提高,但兒童口腔健康狀況仍不容樂(lè)觀。
9月20日是第二十一個(gè)全國(guó)愛(ài)牙日,盡管隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,我國(guó)人民口腔健康意識(shí)得到了極大提高,但兒童口腔健康狀況仍不容樂(lè)觀。
據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó)的城市和農(nóng)村中,5歲兒童乳牙的患齲率分別為75.7%和78.3%,口腔內(nèi)齲齒平均數(shù)分別為4.32和4.8。在北歐的一些國(guó)家,5歲兒童中患有齲齒等口腔疾病的比例約為30%,但在中國(guó),77%以上的同齡孩子有蟲(chóng)牙、蛀牙。齲病、牙周疾病成為危害兒童青少年健康和生長(zhǎng)
發(fā)育最常見(jiàn)的口腔疾病,且有隨年齡增長(zhǎng)呈逐漸上升的趨勢(shì)。
口腔保健應(yīng)從零歲抓起
多家口腔醫(yī)院的專家通過(guò)聯(lián)合義診發(fā)現(xiàn),現(xiàn)場(chǎng)登記檢查的近300位小朋友的牙齒都有不同程度的齲壞和畸形,無(wú)一例完好。95%的小朋友不能正確地使用牙刷;半數(shù)以上的小朋友沒(méi)有早晚刷牙的習(xí)慣;有30%的兒童曾因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/kqpd/kqjb/yt/' target='_blank'>牙痛看過(guò)牙醫(yī),卻沒(méi)有遵醫(yī)囑復(fù)診和保持口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
對(duì)此,鄭州市皓齒口腔醫(yī)院專家于俊敬分析,家長(zhǎng)對(duì)寶寶的縱容及家長(zhǎng)對(duì)口腔衛(wèi)生意識(shí)和常識(shí)的缺乏是造成兒童
牙病的主要原因。于俊敬強(qiáng)調(diào):“牙齒的預(yù)防成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于治療成本。”他還說(shuō),寶寶從出生到三歲階段,是處于乳牙繼續(xù)鈣化、陸續(xù)萌出、形成乳牙列的階段,也是恒牙牙胚逐漸形成和恒牙處于鈣化的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的口腔衛(wèi)生和保健直接關(guān)系孩子以后在牙齒健康、消化器官發(fā)育、大腦血液循環(huán)和顱面
骨骼結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言能力增強(qiáng)等身體成長(zhǎng)所需要的許多重要因素。“因此,年齡越小,牙齒的防齲任務(wù)越重,口腔保健必須從嬰兒時(shí)抓起,并不能因?yàn)槿檠罆?huì)換掉就忽視預(yù)防和保健。”
乳牙萌出前,用紗布清潔口腔
寶寶出生后,父母就要為寶寶清潔口腔,可用清潔的紗布裹住手指輕輕
按摩寶寶的牙床。于俊敬指出,很多年輕的父母認(rèn)為,新生兒的口腔中沒(méi)有造成齲齒的細(xì)菌,但通常會(huì)由母親的唾液傳給嬰兒,另外,母乳或配方乳中含有乳糖,如果孩子經(jīng)常含著奶瓶睡覺(jué),或有夜里喝奶的習(xí)慣,也有可能造成齲齒。因此,不要讓寶寶養(yǎng)成含奶瓶睡覺(jué)或長(zhǎng)時(shí)間咬著奶瓶的不良習(xí)慣。寶寶吃完奶后,就用沾過(guò)清水的棉花棒,清潔寶寶口腔內(nèi)殘留的奶塊,防止牛奶中的糖在口中酸化。
乳牙萌出,喂清水清潔口腔
寶寶一般在六七個(gè)月時(shí),開(kāi)始長(zhǎng)出第一顆乳牙。于俊敬表示,寶寶從萌出第一顆牙齒開(kāi)始就應(yīng)該刷牙,以后長(zhǎng)一顆牙刷一顆牙。家長(zhǎng)依然要把食指裹上紗布,蘸生理鹽水或蒸餾水輕輕擦洗牙齒,喝過(guò)奶后給孩子喂一些溫開(kāi)水,用以清潔口腔,可以把口腔中的食物殘?jiān)鼪_刷掉,早晚各一次。這時(shí)家長(zhǎng)要為寶寶徹底做好牙齒清潔的工作,預(yù)防奶瓶性齲齒的發(fā)生。
3歲起,逐漸培養(yǎng)寶寶學(xué)刷牙
寶寶大約到3歲時(shí)乳牙一般會(huì)長(zhǎng)齊,這時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)對(duì)其進(jìn)行口腔保健知識(shí)的教育,指導(dǎo)培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣。家長(zhǎng)要告訴寶寶講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、早晚刷牙、飯后漱口、少吃甜食、多吃蔬菜水果、臨睡前不吃零食、不挑食偏食等簡(jiǎn)單的口腔保健知識(shí)。寶寶可自己刷牙,開(kāi)始先用清水刷牙,或用少量的兒童牙膏。在寶寶學(xué)會(huì)刷牙的基本動(dòng)作前,也可以用淡鹽水代替牙膏給寶寶刷牙。
3~4歲,給牙齒做窩溝封閉
當(dāng)寶寶的磨牙萌出后一年內(nèi),家長(zhǎng)可以領(lǐng)其做窩溝封閉,給牙齒做窩溝封閉是一種防齲的有效方法。于俊敬解釋說(shuō):“此時(shí)兒童口腔中的大牙上面有很多窩溝,咀嚼食物后容易聚居細(xì)菌且不易清除掉,一旦細(xì)菌侵入就會(huì)逐漸損壞整個(gè)牙齒,縮短牙齒的壽命。窩溝封閉將一種高分子樹(shù)脂材料填滿磨牙咀嚼面的小窩和溝裂,隔絕外來(lái)的致齲因素,達(dá)到防齲的目的。”
據(jù)專家研究,做過(guò)窩溝封閉的牙齒患齲率明顯低于未做過(guò)窩溝封閉的牙齒。“做了窩溝封閉以后,應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查一次,只要封閉劑能夠完整存在就可起到防齲的作用。如果堅(jiān)持做好這些口腔清潔工作,孩子自然就能擁有一口健康的牙齒。”