口腔潰瘍?nèi)睜I(yíng)養(yǎng) 治療有什么方法？

2016-10-17 來(lái)源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：口腔潰瘍是生活中比較常見(jiàn)一種疾病，而該疾病多是由于某些維生素缺乏導(dǎo)致的，那么有什么比較好的治療方法呢？

　　口腔潰瘍?nèi)笔裁礌I(yíng)養(yǎng)

　　缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素

　　與口腔潰瘍關(guān)系最密切的營(yíng)養(yǎng)素是B族維生素（特別是維生素B2）。此外，缺乏維生素C也會(huì)增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會(huì)影響潰瘍愈合，因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí)，要想到鋅缺乏的可能。

　　雌激素不足

　　近年來(lái)有研究發(fā)現(xiàn)，口腔潰瘍也與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān)，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會(huì)惡化，更年期婦女中病例更多，但懷孕期婦女則發(fā)病率低，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化的影響。遺傳是一個(gè)突出誘因，父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是40%左右。

　　誘發(fā)口腔潰瘍的其它原因

　　飲食不均衡

　　常吃重口味食物，愛(ài)吃辛辣、刺激性、酸辣和偏食的人群容易被口腔潰瘍所纏上。

　　精神壓力大

　　現(xiàn)代人生活緊張，口腔潰瘍的常見(jiàn)誘因是長(zhǎng)期感到精神壓力大，疲勞，睡眠不足。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　消化系統(tǒng)疾病，例如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘等都是比較明確的致病原因。同時(shí)，內(nèi)分泌的改變、免疫紊亂、意外受傷等都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。例如近40%的口腔潰瘍患者都是意外受傷所致，使用做工粗糙的牙套、牙刷，吃太燙的食物或者不小心咬到自己，都可能成為誘因。

　　治療口腔潰瘍的方法有哪些

　　舒緩精神壓力

　　晚睡、或者熬夜是很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍。保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍?cè)缛栈謴?fù)。

　　涂維C

　　把維生素C藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合?？谇粷兊陌l(fā)病與很多因素有關(guān)，體內(nèi)缺乏維生素也是其中一個(gè)原因。每日吃一粒維生素藥片，還可以把維生素C藥片碾碎，敷在潰瘍面上，加速創(chuàng)面愈合。

　　飲食清淡

　　增加水果和蔬菜的攝入量，以便補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。在口腔潰瘍期間，如果吃了過(guò)于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話(huà)，會(huì)刺激到潰瘍處，導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。

　　保持口腔清潔

　　用軟毛的牙刷全面的刷牙；經(jīng)常做口腔檢查，請(qǐng)牙科醫(yī)生及時(shí)治療壞牙、修理?yè)p壞的假牙里襯。

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