2018-06-05
經(jīng)常早醒？你可能是“抑郁”了 ！
抑郁癥一個臨床特征是，患者表現(xiàn)為腦子思考很困難，覺得腦子空洞或僵住了，無法做恰當?shù)谋硎觯瑹o法與人交流或交往。這些患者會變得很遲滯、不想動。另外，一項研究表明，約50%的抑郁癥首發(fā)癥狀為失眠，早醒現(xiàn)象尤其值得重視。
意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
抑郁癥一個臨床特征是，患者表現(xiàn)為腦子思考很困難，覺得腦子空洞或僵住了，無法做恰當?shù)谋硎觯瑹o法與人交流或交往。這些患者會變得很遲滯、不想動。另外，一項研究表明，約50%的抑郁癥首發(fā)癥狀為失眠，早醒現(xiàn)象尤其值得重視。
孕齡超過35歲后的孕婦，承受著很大心理壓力和生理壓力。時時刻刻提醒自己是高齡產(chǎn)婦，寶寶發(fā)育是否健康。對于孕期護理、飲食、產(chǎn)檢結(jié)果很是在意，到了近乎著魔的程度。精神一直處于高度緊張狀態(tài)，產(chǎn)后發(fā)生抑郁癥的概率很大。
行為治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應(yīng)。
中國抑郁癥患病人數(shù)約有9000萬，每年有20萬人因抑郁癥自殺。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國抑郁癥就醫(yī)率不足10%。由此可見，極低的就醫(yī)率正是導(dǎo)致高自殺率的重要原因。正視抑郁癥并對其進行有效的治療，才是患者及家屬最應(yīng)當考慮的事情。
從遺傳的因素來觀察，其中包括有父母的性格特征和家族的精神疾病遺傳史。這里有一點是需要注意的。還有就是其它的因素，比如患者病前的性格特征，小時是不是多病，父母是不是過度的保護等等。
在醫(yī)學(xué)工作者看來，抑郁只是一場心靈的感冒，可以俘獲任何人的健康。只是這場感冒不像身體感冒那樣，咳嗽，打噴嚏，流鼻涕，都是看得見的癥狀。正是因為它的隱匿性，潛在的危險才更大，更應(yīng)該受到關(guān)注。
抑郁遺傳因素較高的家庭，如果家里的孩子在很小的時候就特別敏感，情緒難以控制，恐懼焦慮等，建議到條件好的醫(yī)院做個診斷篩查，看看是否有發(fā)育遲緩等問題，可以預(yù)防百分之八十以上的重度精神問題。
在疾病界，也存在這樣一只“沉默的羔羊”。它不像感冒發(fā)燒那樣來得突然，也不像癌癥那樣駭人聽聞，甚至很多時候，人們并不把它當成是一種病，但它卻往往能“殺人于無形”。那就是抑郁癥，又可籠統(tǒng)地稱為“抑郁障礙”。
我國抑郁癥的終生患病率為9.5%，而接受治療的患者不足10%，我國每年自殺人數(shù)為28.7萬，自殺未遂人數(shù)200萬，預(yù)計2020年抑郁癥將成為人類僅次于心血管病的第2大殺手。
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