越宅越抑郁，你的抑郁傾向嚴(yán)重嗎？

2017-07-27 來(lái)源：心理精神疾病專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生活非常被動(dòng)，極為懶散，不愿意或者害怕和人接觸，不愿意進(jìn)行社交，對(duì)身邊的朋友甚至親人都進(jìn)行逃避，沒(méi)有正常的生活節(jié)奏，不愿意進(jìn)行個(gè)人打理，精神渙散、個(gè)人形象不修邊幅，坐立不安或者木訥僵硬，認(rèn)為死亡是唯一解脫的方法。

　　我從未見(jiàn)過(guò)你，但我懂你。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，恐怕這都會(huì)是極為溫暖的一句話，但這世界上卻有一群這樣的人，他們渴望陽(yáng)光，卻接觸不到陽(yáng)光，即使再努力，他們也不被人所理解，對(duì)于這群人，他們最大的敵人往往就是自己。

　　抑郁，已經(jīng)不像過(guò)去那樣只是陰暗角落里的一朵小黃花，如果黑暗不散，永遠(yuǎn)沒(méi)有人會(huì)注視到，現(xiàn)在抑郁癥已經(jīng)是人們生活在世界上所必須直面的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)橐恍┕娛录蛘吖娙宋锏挠绊?，抑郁癥已經(jīng)被暴漏在公眾的視野之內(nèi)。

　　抑郁癥，往往會(huì)和生不如死劃上等號(hào)，我們肯定能知道，這不僅僅是情緒上的一種表達(dá)，抑郁癥如果得不到控制，產(chǎn)生的后果往往極為嚴(yán)重，從國(guó)內(nèi)的去年喬任梁抑郁癥自殺，再到國(guó)外飛行員患抑郁癥駕機(jī)自殺，抑郁癥所造成的嚴(yán)重后果已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的生活，抑郁癥如果能夠自愈，無(wú)異于破繭重生，作為一種不僅能夠危害自己甚至能夠危害他人、危害社會(huì)的疾病。預(yù)防往往為防止抑郁癥最佳手段。

　　如果有以下癥狀的發(fā)生，就要及時(shí)對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行矯正，防止抑郁癥的產(chǎn)生。

　　1、心境極度低落

　　出現(xiàn)持續(xù)的情感低落、抑郁悲觀，感覺(jué)對(duì)任何事情都失去興趣，度日如年，痛不欲生，常常對(duì)自己產(chǎn)生自責(zé)或無(wú)法控制的罪惡感。

　　2、思維停滯

　　對(duì)外界刺激反應(yīng)極為遲鈍，有沉浸在自己世界中的傾向，語(yǔ)言減少、語(yǔ)速減慢、無(wú)法和他人正常交流，感覺(jué)腦子無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，思考困難。

　　3、社交能力嚴(yán)重下降

　　生活非常被動(dòng)，極為懶散，不愿意或者害怕和人接觸，不愿意進(jìn)行社交，對(duì)身邊的朋友甚至親人都進(jìn)行逃避，沒(méi)有正常的生活節(jié)奏，不愿意進(jìn)行個(gè)人打理，精神渙散、個(gè)人形象不修邊幅，坐立不安或者木訥僵硬，認(rèn)為死亡是唯一解脫的方法。

　　4、生活受到嚴(yán)重影響

　　包括飲食、睡眠、生活甚至生命體征等多方面都受到嚴(yán)重的影響，常常無(wú)法睡眠，軀體無(wú)原因產(chǎn)生不適，如出現(xiàn)惡心、嘔吐、心慌等。

　　出現(xiàn)以上任何一種狀況，都說(shuō)明自己心理上已經(jīng)非常不健康，甚至已經(jīng)伴有抑郁癥狀，如果不加以改變，將會(huì)產(chǎn)生極為嚴(yán)重的后果，抑郁癥的治療如今主要有物理治療、藥物治療和心理治療三種方式，而且如果得不到患者的配合，病癥極難治愈，日常生活應(yīng)該以預(yù)防為主，多外出進(jìn)行社交活動(dòng)，建立自己的興趣愛(ài)好，改變自己悲觀看事情的方法都是預(yù)防抑郁癥的方法之一，針對(duì)自己存在的心理問(wèn)題，一定要正視，勇于面對(duì)，才是獲得快樂(lè)最好的途徑。

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彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

健客價(jià)：￥540

舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。

健客價(jià)：￥56

用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

健客價(jià)：￥24

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥45

輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。

健客價(jià)：￥56

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

用于治療抑郁癥。

健客價(jià)：￥52

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥80

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。

健客價(jià)：￥156

健客價(jià)：￥42

治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥152

主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

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用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

健客價(jià)：￥21

本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76