等待本身就是一種蛻變,當(dāng)你混亂時,請記得～你是一條流動的河!

　　無論你的頭腦處于什么狀態(tài)，接受它，并且等待那個狀態(tài)自己改變。你不必做任何改變，當(dāng)你頭腦的狀態(tài)自己產(chǎn)生變化時，你會感覺到它的美。你會知道，它就像是太陽在早晨升起，在黃昏落下。然后它再次升起，再次落下，它會一直持續(xù)下去。你不用對它做什么。如果你可以感覺到你頭腦的狀態(tài)自己在變化，你就可以保持中立。你可以和頭腦保持一段遙遠(yuǎn)的距離，就好像頭腦去了別的地方。日出，日落，憂郁來了，快樂來了，走了，但你并不涉入，它自己來了，自己走了，各種狀況發(fā)生了，改變了，然后消失了。

　　對于一個混亂的頭腦，最好是等待，不要做任何事，如此那個混亂就會消失。它會消失的，世事無常。你只需要一點(diǎn)耐心，不要著急。

　　我要告訴你一個我常講的故事。佛陀曾在一次出游時，行經(jīng)一片森林。那天天氣很熱，日正當(dāng)中，他口渴了，所以對他的弟子阿南達(dá)(Ananda)說：「我們剛才渡過了一條小溪。你回去幫我取點(diǎn)水來?！?/p>

　　阿南達(dá)回去了，但那條小溪很小，而且貨車才剛經(jīng)過。溪水被攪得很混濁。沉在河底的爛泥都浮上來，水已經(jīng)不能喝了。于是阿南達(dá)想：「我得兩手空空回去了?！顾厝Ψ鹜诱f：「溪水完全濁掉了，根本不能喝。請讓我往前走。我知道幾哩外有一條河，我會去那里汲水?！?/p>

　　佛陀說：「你再去一次?！狗鹜舆@么說，阿南達(dá)只好照著做，但他有點(diǎn)不情愿。他知道那些水是沒辦法喝的，根本不需要浪費(fèi)時間，但他的口也很渴。佛陀這么說，他不得不去。然而他返回那條小溪后又折回來。他說：「你為什么這么堅(jiān)持呢？那條溪里的水不能喝。」

　　佛陀說：「你再去一次?！狗鹜舆@么說，阿南達(dá)只得遵從。

　　當(dāng)他第三次來到那條小溪時，溪水就像過去一樣清澈。泥沙都流走了，枯葉不見了，水又再度變得清澈純凈。阿南達(dá)笑了，他把水瓶裝滿，跳著舞回去，他跪在佛陀腳下說：「您的教誨真是太不可思議了。您教了我重要的一課，世事無常，只是需要一點(diǎn)耐心而已?！?/p>

　　這是佛陀最基本的教誨：沒有什么是永恒的，每件事都轉(zhuǎn)瞬即逝，所以為什么要煩惱呢？再回到原來那條溪流去。現(xiàn)在一切應(yīng)該都改變了。沒有什么是一樣的。只要有一點(diǎn)耐心，再去一次，一次再一次。只是幾個片刻，葉子就不見了，污泥就沉淀了，溪水再度清澈純凈。

　　阿南達(dá)第二次回來的時候，也問過佛陀：「你堅(jiān)持要我去，我能不能做些什么，讓溪水清澈一點(diǎn)？」

　　佛陀說：「什么都不要做，否則，你只會讓它更混濁。還有，別踏進(jìn)溪里。在岸上等著就好。只要你踏進(jìn)溪里，會弄得更糟。溪水自己會流動，讓它自己流動就好了?！?/p>

　　沒有什么是永恒的；世事無常。

　　赫拉克利特說過，你無法踏進(jìn)同一條河兩次。你不可能踏進(jìn)同一條河兩次，因?yàn)楹铀恢痹诹鲃樱凰惺露几淖兞?。不只是河水一直在流動，你也已?jīng)改變。你不同了，你是一條流動的河。

　　要在所有事物中看到這種暫時性。不要急；不要試圖做些什么。只要等待！全然無為的等待。如果你能夠等，蛻變就在那里。等待本身就是一種蛻變。