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自閉癥專家白崎研司談感統(tǒng)訓(xùn)練

2016-10-29 來源:自閉癥互助圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人是可以改變的。我們要改變孩子,先從改變自己做起。只有擁有了好的方式方法,才能去改變他們。我們作為幫助改變他們的人,就要學(xué)會(huì)改變自己,提高自己。

  一、感覺統(tǒng)合的必要性

  感覺統(tǒng)合,是最基本,最基礎(chǔ)的教育訓(xùn)練方法。兒童在成長(zhǎng)過程中,必須首先在感覺運(yùn)動(dòng)方面成長(zhǎng),比如,他和母親之間有一種互動(dòng),這是基本的感覺運(yùn)動(dòng)。而有些孩子,在此有所障礙。

  一個(gè)孩子在媽媽懷里,應(yīng)是自然的放松地在媽媽身上,若是“下墜”的感覺,他就特別“沉”特別“重”。這樣的孩子一般睡覺的時(shí)間也特別多。還有的孩子在發(fā)育中,沒有經(jīng)過爬的階段就直接走了。也有的孩子剛會(huì)走就直接跑,叫他時(shí),不會(huì)偷看。這些孩子都是在出生后,自我刺激特別少。正常孩子,會(huì)自己玩,而上述孩子則很長(zhǎng)時(shí)間處于睡眠狀態(tài),他們很少哭,帶起來不費(fèi)勁,這樣不哭不鬧的孩子,家長(zhǎng)會(huì)常常忽略他。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)孩子哭鬧時(shí),媽媽會(huì)走過來,抱起他,拍一拍,并問:“你怎么了?”于是,他獲得很多有益的刺激。這些“抱”“拍”“搖”“晃”“問”等動(dòng)作及語言給予孩子各種刺激,刺激會(huì)傳到大腦,利于培養(yǎng)兒童的運(yùn)動(dòng)感覺。如“晃一晃”,會(huì)讓他學(xué)習(xí)保持一種姿勢(shì);“往上拋”會(huì)讓他身體一下子緊張,等等。所以,如果這種孩子這些運(yùn)動(dòng)特別少,就會(huì)對(duì)自己的身體認(rèn)識(shí)不到,感覺不到,有時(shí)去抱他,他會(huì)躲開。這種狀態(tài)是感覺統(tǒng)合失調(diào),發(fā)育不好。

  這些兒童,有很強(qiáng)的過濾性,表現(xiàn)在多種感覺方面。觸覺上,兒童若經(jīng)常被撫摸,被拍動(dòng)時(shí),他就適應(yīng);如果不常這樣,他就不會(huì)適應(yīng),所以接收到這種觸覺刺激時(shí),反應(yīng)就特別敏感。吃東西也是如此,一些孩子偏食,說明他的嘴巴有過濾性。聽覺上,有些孩子聽覺的選擇性強(qiáng),當(dāng)聽到某些聲音時(shí),因特別敏感而捂耳朵。我們一般能聽到5-10分貝的聲音,普通說話聲約30分貝,大喊的聲音約60分貝,有些孩子處于這種正常的聽覺范圍,有些孩子則不是,于是用捂耳朵,尖叫等異常行為來表示對(duì)外界刺激的抗拒。視覺上。有的孩子看一眼就轉(zhuǎn)了,不專注,這是視覺發(fā)育不好,這種孩子很小的時(shí)候因總是睡覺而視覺經(jīng)驗(yàn)少,于是,他們給自己制造影子看,如,用手在眼前上下左右的晃動(dòng),在眼前搖繩子,抖紙片等。他們不只是在視網(wǎng)膜上看,而且在更后面的視覺中樞感覺這種變化。雖然,這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單,但對(duì)他們是很好的視覺刺激。另外。輪胎、磁帶、排氣扇等圓形的東西轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),孩子會(huì)盯著看,看個(gè)不停,因?yàn)檫@些也是他喜歡的視覺刺激。所有這些與正常孩子不同的行為動(dòng)作,都是因?yàn)樗麄冊(cè)谝曈X發(fā)育時(shí),感覺統(tǒng)合未發(fā)育好。所以說,這些行為未必是自閉癥而導(dǎo)致的行為,他們所看到的東西,或許和我們所看到的東西不一樣。

  如果一個(gè)孩子的感覺統(tǒng)合未發(fā)育好,他的認(rèn)知理解能力,他的思考判斷能力都會(huì)出現(xiàn)問題。所以當(dāng)一個(gè)孩子開始學(xué)習(xí)時(shí),也即當(dāng)對(duì)一個(gè)自閉兒開始教育訓(xùn)練時(shí),首先要判斷他的感覺統(tǒng)合是否有問題,哪方面有問題。那么,如何來測(cè)定呢?舉例如下。

  如果他頭往里縮,背有些駝,膝蓋前彎,臂臀部后挺,說明肩膀特別緊張。如果把他的手掌外翻,手指幾乎碰到手臂,說明他整個(gè)身體太軟,這種孩子被抱的機(jī)會(huì)少,運(yùn)動(dòng)也少。許多孩子的腳底,還留有一些長(zhǎng)大以后應(yīng)該消失的初始的反射――用腳尖走路。所以,為保持平衡,走路時(shí),身體前傾。為什么這樣不好呢?例如,人說話時(shí),是一系列的肌肉運(yùn)動(dòng),在說“啊”時(shí),人的嘴巴張開,張的大小不同,舌頭就會(huì)在不同的位置,需要許多肌肉來調(diào)節(jié)與控制,這種很細(xì)微的、很精細(xì)的運(yùn)動(dòng)是肌肉控制的。當(dāng)一個(gè)人躬著身體說話時(shí),發(fā)出的聲音因肌肉力度與方向的變化而變異,那種聲音讓人聽起來感覺沒有自信并有不安的成份。有這種習(xí)慣的某些精神障礙的人,頭會(huì)越來越低,越來越縮的厲害,他的癥狀也更加嚴(yán)重。這樣形態(tài)的孩子,猶如活在一個(gè)罩子里,我們不能進(jìn)到里邊去,也不能對(duì)他說什么,反而把所說的話彈回來。所以,我們對(duì)他要求什么,他沒有反應(yīng),并且很多時(shí)候,他顯出拒絕――這種拒絕,不是他要拒絕,而是我們所說的話,他沒有接收到!他始終處于慢性的緊張狀態(tài)。除此以外,還有一種慢性的松弛狀態(tài)。他們不會(huì)在必要時(shí)緊張或放松下來。

  我們可以試一下,當(dāng)身體僵得很緊時(shí),許多動(dòng)作不會(huì)做;而當(dāng)放松下來時(shí),則可以做,所以這些孩子做的動(dòng)作的范圍,特別狹小,有的孩子老是跳,或老是跑。而其他動(dòng)作就特別少。他們因?yàn)榭刂谱约壕o張或松弛的能力特別弱,就使勁咬自己,拍墻、打人等,這些自傷或他傷行為都是為了解除自身的緊張而做的一種自我放松。有的孩子撞頭,直到出血,他是想解放自己的身體,實(shí)際上他在自己想辦法,只是沒有想出更好的辦法來釋放自己!

  對(duì)于這些孩子,是否馬上就做感覺統(tǒng)合訓(xùn)練呢?在進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練的同時(shí),消除他們的緊張非常重要,也就是說,一邊做消除他們緊張的療法,一邊做感統(tǒng)訓(xùn)練。二者同時(shí)進(jìn)行,效果更好。

  那么,如何幫助他們放松消除他們的緊張呢?為了讓他的肩膀與手臂分開,前胸與后背打開,可采用以下手段:

  1、仰臥:孩子仰臥的姿勢(shì)。(1)以肩為軸心,將其手臂沿與身體橫向垂直的平面運(yùn)動(dòng),慢慢感覺他手臂的力量及力量的變化,幫助他的肩膀用力,從而放松肩膀與手臂。(2)以肩為軸心,將其手臂與身體縱向垂直的平面運(yùn)動(dòng)。做法與目的如上。若孩子不配合,可以告訴他如何用力,并給以輔助。腳也是如此。

  2、正坐:孩子正坐,大人往后掰其雙肩,幫他打開肩胛肩。

  3、側(cè)臥:孩子側(cè)臥,大人坐在他的臀部,把他朝上的肩膀往外側(cè)下壓,直到與另一肩持平。慢慢用力,慢慢讓他放松。另一肩也如此。

  4、跪著:孩子跪著,臀部坐在自己腳跟上,雙臂上舉,頭部上提,臀部用力往下坐。訓(xùn)練者用膝蓋頂其后背,幫他打開前胸、后背和肩膀。

  5、平坐:孩子雙腿伸直,與上身成直角。訓(xùn)練者的前胸緊貼孩子后背,坐在他后面,按其雙肩往后仰臥,幫其打開前胸與后背。

  人的脊柱與旁邊的自律神經(jīng)是相聯(lián)的,上述動(dòng)作都是幫助自律神經(jīng)解放。因?yàn)槲覀儽仨殠椭⒆訉W(xué)會(huì)緊張與松弛。如果讓他在極度緊張狀態(tài)下,直接進(jìn)入感統(tǒng)訓(xùn)練,效果極差。

  所以,在進(jìn)入感統(tǒng)訓(xùn)練前,就要觀察孩子是緊張呢?還是放松。一個(gè)孩子坐著,用手一摸他的肩,就可感覺到他緊張與否。有的一碰就躲開,這就需要通過以上等各種手段幫助他消除緊張。

  二、感覺統(tǒng)合的五大要素及其功能

 ?。ㄒ唬┣巴ポ斎耄ㄇ巴ノ挥趦?nèi)耳,是人體平衡覺的感受器,它控制人的協(xié)調(diào)能力。)

  1、保持適應(yīng)的肌緊張。

  很多孩子過度緊張,所以需要采取一定的手段幫其回到適應(yīng)的肌緊張狀態(tài)。(前庭的功能之一,就是保持適應(yīng)的肌緊張而維持平衡。)

  2、眼球的控制

  我們看東西時(shí),眼里面有許多肌肉在控制眼球的運(yùn)動(dòng)。有的孩子因視力不好而漫無目的的看;有的孩子因外轉(zhuǎn)肌力量大而總是往外看,只有當(dāng)他的眼部肌肉協(xié)調(diào)好時(shí),才可以很好的看東西。所以,為了控制眼球,必須給予前庭器官許多刺激。

  3、對(duì)姿勢(shì)的控制。

  當(dāng)他的身體將要倒時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種力量讓其不倒。

  4、和語言的發(fā)育有關(guān)系

  若肌肉過度緊張,則不能正常發(fā)音。若不能控制自己的身體,則精細(xì)的、嘴巴周圍的控制發(fā)音的小肌肉等,不能做好。(肌肉的適度緊張與身體的控制都是前庭來調(diào)節(jié)的)

 ?。ǘ┯|覺(屬于皮膚覺)

  1、情緒穩(wěn)定作用。

  如,拍、抱、撫摸等觸覺刺激會(huì)使一個(gè)孩子安靜下來,情緒穩(wěn)定。

  2、抑制過度的肌緊張

  如,別人碰了一下,會(huì)很緊張;若知道了,就不會(huì)緊張。

  3、提高覺醒水平。

  給那些覺醒水平低,感覺處于混沌狀態(tài)的孩子施以觸覺刺激,促其覺醒。

  4、觸覺防衛(wèi)反應(yīng)正?;?。

  即敏感度正常化。

  5、觸覺辨別

  有些亂抓、亂撞的孩子,可能處于此階段。(即徘徊于對(duì)觸覺刺激的分析、比較、決策階段,不能達(dá)到觸覺知覺水平)

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  1、運(yùn)動(dòng)感覺的發(fā)育

  跑、跳等動(dòng)作,是自我調(diào)節(jié)緊張或松弛的表現(xiàn)。

  2、身體向、身體圖示的形成。

 ?。?)大龍球:由他做的水平,判斷其平衡能力。

  (2)滑板:若腿腳上翹,則感覺統(tǒng)合;若手腳腿無力并耷拉著,則感覺不統(tǒng)合。

 ?。?)雙手撐地,雙膝跪著,若兩肩水平,頭頸有力,則感覺統(tǒng)合;若兩肩不平,一上一下,頭頸無力,則感覺不統(tǒng)合。

  我們可以通過孩子的一些表面的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作來發(fā)現(xiàn)他內(nèi)在的各種能力與欠缺。

 ?。ㄋ模┮曈X

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  (這兩方面,白崎老師在此未予講述)

  三如何訓(xùn)練感覺統(tǒng)合

  (一)訓(xùn)練前庭

  有很多器具可以用來訓(xùn)練感覺平衡的前庭器官,比如:秋千、大龍球、羊角球、蹦床、木馬、抱筒、滾筒、獨(dú)腳凳等等。當(dāng)孩子在這些器具上搖擺、晃動(dòng)時(shí),他的身體會(huì)產(chǎn)生一種力量――力求保持平衡,從而調(diào)節(jié)了自身的緊張與松弛。

  若孩子不想做或不會(huì)做,可以由老師做,他模仿,這樣,兒童的肢體感會(huì)增強(qiáng),漸漸地,他緊張的身體放松下來。同時(shí),還需要一邊看他的變化一邊觀察著做。另外,在做感統(tǒng)前,應(yīng)有一個(gè)評(píng)估量表:即先評(píng)價(jià)這個(gè)孩子是否需要做,需要做多大的量

 ?。ǘ┯?xùn)練觸覺(白崎老師稱之為觸覺游戲)

  有些孩子被抱的經(jīng)驗(yàn)少,所以這種觸覺游戲很重要。比如:用各種毛筆、刷子、海綿、布等給予皮膚刺激,不同的質(zhì)地與材料有不同的效果。這些不用特別的時(shí)間去做,可以在洗澡時(shí),起床時(shí),刷牙時(shí)等等,順便來做。還有許多方法:做一個(gè)像拖把樣的東西放在他的頭頂上掃來掃去;給他吹氣,用吹風(fēng)機(jī)吹他,用熱氣和冷氣吹他;搔他癢;把他抱得很緊;彎曲手指扣全身;用毯子或布把他包起來;洗澡時(shí),用浴液擦全身;擦痱子粉;用吸塵器吸他;在海洋池里玩海洋球;握他、捏他、掐他;抱他騎在脖子上;把他的衣服脫掉,讓他在涂有顏色的大紙上滾動(dòng);和小朋友一起玩“擠油油”的游戲;淋浴……

 ?。ㄓ|覺刺激的方式方法信手可取,不一而足)

 ?。ㄈ┯?xùn)練固有感覺

  音樂療法中常有:蹲下、站起、手上舉、點(diǎn)頭、跳交叉步、各種站姿等等動(dòng)作指令,這些是為了訓(xùn)練孩子身體的緊張與松弛的,讓他對(duì)自己的身體有所認(rèn)識(shí)。使身體盡量變小,變小,然后再漸漸變大,變大;在已有腳印的地方,盡大努力慢慢的走。此時(shí),除了放松他緊張的肌肉以外,還有對(duì)時(shí)間的感覺。

  用手做一些手勢(shì),握自己的手,握別人的手,右手摸右耳朵,再摸左耳朵等等,是讓他體驗(yàn)自己的手的存在。推小車時(shí),變換行進(jìn)速度,由快到慢,然后再由慢而快,快慢交替,爬上一個(gè)東西,然后再爬下來,讓孩子充分感覺和控制自己的身體。

  孩子坐在椅子上,大人站在后面,雙手捧其臉,前后左右搖擺,往上拔等,刺激他的脖子。

  一人抓其雙手,另一個(gè)抓其雙腳,往相反的方向拉他,左右搖他;然后分別抓一只腳,一只手,使勁扔他。

  拉著其雙手轉(zhuǎn)圈或倒提著其雙腳轉(zhuǎn)圈。

  在他身上放一些有重量的東西,拿起并放下。讓他平躺,將大龍球從其身上“碾”過去,來回的做。躺在滑板上滑動(dòng)。手握球滑滑板。

  用繩子纏繞他的身體,讓他自己解開,給自己松綁。

  鉆繩圈,鉆呼啦圈,讓他自己鉆出,可一起做。二人在同一繩圈中相互拽。拔河比賽,若繩子是橡膠的,效果更佳。用繩子做一條彎曲的小路,讓其沿“路”走。

  單腳站,單腳跳,單腳轉(zhuǎn),手腳爬。

  所有的一切都不是瞎玩,而是有目的的,根據(jù)孩子的心里狀態(tài)所做的游戲。

  一個(gè)孩子剛剛接受訓(xùn)練,可以用他的身體多做一些運(yùn)動(dòng),準(zhǔn)備活動(dòng)是重要的。

 ?。ㄋ模┯?xùn)練視覺

  1、身體圖示:

  讓他對(duì)自身的身體部位清楚明確,理解身體部位,可讓他指指老師的耳朵,摸摸老師的鼻子等,給出一幅全身肖像圖,一個(gè)部位一個(gè)部位的指認(rèn),還可以根據(jù)視覺做動(dòng)作模仿,即通過視覺來認(rèn)識(shí)自己的身體。

  靈活地用他的左右手。如連線,或粗或細(xì),或直或彎,各種折線等,都可以訓(xùn)練他的手隨視覺而運(yùn)動(dòng)。

  將圖畫中的缺陷部分補(bǔ)齊或拼圖,也是視覺訓(xùn)練。搭積木也是如此,開始是平面搭,最后可看平面圖搭,做的數(shù)量越多越好。

  2、視覺筋覺的統(tǒng)合(即視覺與肌肉關(guān)節(jié)的統(tǒng)合)

 ?。?)手影:就把手指的筋絡(luò)結(jié)合起來。手影等各種手部動(dòng)作,都是手指的精細(xì)的模仿。

 ?。?)手指一個(gè)一個(gè)地彎,然后一個(gè)一個(gè)地伸;打開、握緊拳頭等。

  拍手時(shí),是手指并攏拍,還是手指散開拍,這是不同的。若手指有的并攏,有的散開,則是視覺與手指肌肉關(guān)節(jié)不協(xié)調(diào),即手眼協(xié)調(diào)不統(tǒng)一。

 ?。ㄎ澹┯?xùn)練視覺

  聽覺與語言發(fā)展有極大關(guān)系。所以,訓(xùn)練聽覺,實(shí)際上是訓(xùn)練聽覺能力。有各種方法:

  1、無意識(shí)音(沒有語言的聲音)

  大聲拍,小聲拍交替進(jìn)行,讓其模仿各種節(jié)奏練習(xí)。

  讓孩子的手放在某個(gè)地方,感知振動(dòng)的感覺。孩子的手的感覺很強(qiáng)烈。人出生后,第一個(gè)感覺到的聲音是兩拍的,人走路也是兩拍的。故音樂老師常做兩拍的聲音。講話也是兩拍式的。

  孩子對(duì)大的聲音可能害怕,所以開始就從小聲音培養(yǎng)其聽覺。

  樂器準(zhǔn)備兩套,排起來。老師用的不讓他看,只發(fā)出聲音,然后讓孩子在眾多的樂器中找一個(gè)與之發(fā)音相同的。這是聲音的游戲。(即我們常做的聲音配對(duì)。)

  孩子躺倒,從地板的振動(dòng)上聽錄音機(jī)里放出的音樂――那種優(yōu)雅的音樂,越柔細(xì)越輕松的音樂旋律越好。人一般站著時(shí)比較緊張,而躺倒時(shí)比較放松。最終目的是讓孩子聽音樂后,自己分析動(dòng)作的快慢等旋律感,用動(dòng)作表示音樂,這就叫音樂療法,這樣用音樂氛圍來鍛煉他的耳朵。如果孩子不會(huì)根據(jù)聲音做動(dòng)作,則聽覺的統(tǒng)一可能沒有完成好,所以,那些對(duì)音樂沒有反應(yīng)的孩子,他們可能沒有聽覺或聽覺很差,那么通過聲音做動(dòng)作,需要鍛煉與培養(yǎng)。

  聽覺統(tǒng)合需要視覺的配合,所以在音樂室和感統(tǒng)室最好有一面可以照全身的大鏡子,這樣他可以看到自己。如,他從很遠(yuǎn)的地方跑向鏡子,他會(huì)看到自己的跑的動(dòng)作??醋约汉苤匾?/p>

  2、模仿語言

  孩子不會(huì)說話時(shí),就用卡片。孩子根據(jù)老師的指令去指出相應(yīng)的卡片。當(dāng)他會(huì)說話時(shí),就模仿說出相應(yīng)的聲音??ㄆ瑥膬蓮堥_始,一張一個(gè)單詞。提高記憶力時(shí),就用下一步的三張,如拿出其中的兩個(gè);再下一步是四張;而后是在很多卡片中選擇需要的。

  另外,是功能選擇,如,吃飯時(shí)用哪一個(gè)?剪紙時(shí)用哪一個(gè)?從面前的卡片中選擇。

  隨著語言指令難度的加深,最后讓他在謎語一樣的語言中思考,然后選擇,這是語言與聽力的統(tǒng)一,所以聽覺統(tǒng)合的兩大要素是:一是聽力,二是理解力。

  方位詞與動(dòng)作結(jié)合,即聽覺與位置的統(tǒng)一,如,往上跳,往左走,往后退等等,又如,有一個(gè)書柜,指令他“從上面第三層拿××”等等。在此,聽覺借助語言的理解而發(fā)展。

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