我的密發(fā)一去不復(fù)返，怎么樣才能防止脫發(fā)呢？
女22歲
2015-12-20 10:01
病情描述
我之前頭發(fā)也是算多的了，現(xiàn)在看著鏡子里的自己，稀稀拉拉的幾根偷翻，怎么樣才能防止頭發(fā)脫落，使自己的頭發(fā)變密？
醫(yī)生建議：2015-12-20 10:01
健客醫(yī)生頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，是我們平時吸收到的營養(yǎng)成分，建議你就是多吃魚類等從食物中攫取，或者是服用藥物，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜，也要切忌不要給自己太大的工作或者是學(xué)習(xí)上的壓力，舒緩神經(jīng)緊張這個也是重點。
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