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再請(qǐng)教高醫(yī)生，每天早上排便特別困難，飲食要注重哪些，

男0歲

2016-05-20 07:09

問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣才這樣的，飲食上多食用粗纖維食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

每天什么時(shí)候排便才能最佳，

早晨起來(lái)喝一杯水，就可以去了！

好的要不要加點(diǎn)蜂蜜，以及其它水果

可以的！

好的，再一次謝謝勞醫(yī)生，

怎么給勞醫(yī)生，謝謝你再一次幫助我

評(píng)價(jià)

不用謝！

怎么給你評(píng)價(jià)，勞醫(yī)生

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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